Journal intime

Allez je me lance de nouveau pour ouvrir un sujet (j'ai horreur de ça à chaque fois.... )

Je me demandais si certaines ou certains tenaient un journal intime (ou un carnet tout simple...) où ils écrivaient leurs angoisses, ils expliquent leur journée... Sans se retenir sur les mots, vu que personne le lira..

J'en tenais un avant, et j'espère réussir à recommencer (c'est ma deuxième résolution de l'année ) Réussir à consacrer ne serait-ce que vingt minutes par jour pour écrire ce que je ressens, me soulager un petit peu de tout ça...

non désoler boréale moi j'en fais pas et j'en aie jamais fait.
en fait je n'aime pas repensser a mes crises mes angoisses ect...
donc vaut mieux pas pour moi que je les écrivent ça me les reverrais
pensser et j'aime pas ça!!!!
moi j'essaye un max de les oublier quand j'en aie
mais si toi ca te fait du bien alors c'est chouette continue de le faire
on n'est pas toutes pareils

moi non plus jamais eu, il m arrive parfois de marquer ce que je ressens sur une feuille mais je la brule ensuite

eh ben moi je tenais un carnet intime quand j'avais a peu pres 16ans et je racontais toute mes journées ,mes angoisses et quand j'avais une crise je le prenais et j'ecrivais, j'ecrivais et des choses horrible et ça me faisais du bien sur le coup
et un jours je me suis mise en menage avec mon mari et je suis retombée dessus et je l'ai ouvert et là, quand je l'ai lu ça m'a fais tres mal de relire tout ce que j'avais ecris et j'ai eu peur que mon mari tombe dessus et arrive a l'ouvrir en plus le carnet etait tres tres abimé alors facile a l'ouvrir!! alors je l'ai jeté.
mais maintenant je n'ai plus ce genre de crise car je vais bcp mieux mais malheureusemant j'en ai encore mais j'arrive a les gerer.

je serais comme clochette en cas d'angoisse ou de crise ou si je ne vais pas bien j'ecris tout ce qui me passe par la tête et ensuite je brule la feuille .
on m'avais conseillée a le faire et je t'assure ça fais du bien!!!

moi je l'ai fais pendant un certain temps tous les doirs j'écrivais mes états d'ame ou lorsque je faisais une crise et c'est vrai que ça aide beaucoup car des fois je le reprend et je relis!!!!! je dois dire que ça fais un moment que je m'y tiens plus!!

j'avais fais ça quelque jours aussi pis après j'y pensais pu

mais en me relisant ça me fesait rire de lire les conneries que je pouvais raconter

En faite je me suis dis que j'écrirais dedans tous les jours, et je n'ai toujours pas commencé à le faire.... C'est pas l'envie qui me manque, j'adore écrire !! Mais je sais pas, j'arrive pas...

On m'a déjà parlé de brûler ce que j'avais écris, mais j'ai trop peur du feu pour oser faire brûler une feuille.... vous imaginez si je mets le feu....

si tu n'arrives pas les brûler, moi on m'avait dit de les enterrer ou déchirent les et jettent les carrement mais ne les gardent pas!!!

moi j en tiens un depuis mes 13 ans!!! et je les ai tous encore avec moi!

j'ai deja ecrit sur une feuille mes malheurs...mais jamais j'ai vraiment tenu un journal intime mais comme dise les filles, non il ne faut rien garder, faut bruler, jeter, arracher....

ho bin mince alors il y a que moi qui le fais pas
moi je peux pas car je veux oublier au plus vite
sa vous aide a quoi les filles exactement de le faire ?

moi ça m'aidait car quand j'avais un symptome qui me fesait peur je regardais et me disais "ah ben ça j'ai deja eu donc c'est bien de l'"angoisse"

c'est clair pandie moi aussi ça me rassurait de lire des fois de voir les crises que je faisait ou bien tous les symptomes c'est pour ça des fois ça peux aider...

moi je les ai tous gardés, pourquoi il faut pas?

Bonjour ,
Tout d'abord une très bonne année 2009 à toutes et tous , avec le souhait que ces angoisses nous foutent la paix un jour ...
En ce qui concerne le petit carnet , oui j'en tiens un , tous les jours je reprends ma journée avec ces hauts et ces bas , je ne sais pas si c'est bien ou pas ?
C'est drôle depuis le début d'année je ne l'ai pas fait ???? Je ne sais pas pourquoi , pourtant ça ne va pas mieux !
Il est dans mon sac pourtant toujours à portée de main !
Je vous souhaite encore une bonne et heureuse année 2009

bonne année a toi aussi loulette
bon bin moi quand je reviendrer de lille
bin j'essayerais d'en faire un mais jesais pas si ca va vraiment m'aider d'écrire
mes crises on verras.
car moi j'essaye de faire un maximun mon possible pour oublier quand j'en aie
alors les écrires bin je sais pas si j'y arriverais.

moi il est dans ma table de nuit!

moi c'est pareil il est dans mon chevet!! mais çà fais tellement longtemps que je l'ai pas ouvert.........

a bin si tu ne l'ouvre pas c'est que tu n'en ressent
pas le besoin c'est plutot cool ca non?